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菊花茶怎么泡 🌸✨

发布时间:2025-03-15 01:00:10来源:网易

泡一杯清香四溢的菊花茶其实非常简单,只需要几个步骤就能让你享受到这份自然的馈赠。首先准备好优质的干菊花,建议选择金黄或浅黄色的花朵,这样不仅外观美丽,口感也更佳。接着用清水将菊花轻轻冲洗一遍,去除表面的灰尘杂质,但不要过度清洗以免影响其营养成分。

烧开一壶纯净水后稍微放凉至85℃-90℃左右,这个温度既能激发菊花的香气又能避免破坏其中的活性物质。取适量菊花(一般每杯茶约5-8朵),放入透明玻璃杯中,这样不仅可以欣赏到菊花在水中绽放的美妙过程,还能直观感受茶汤的颜色变化。然后缓缓倒入热水,静置约3-5分钟即可饮用。如果喜欢甜味,可以加入少许蜂蜜调味,但记得等茶稍凉后再添加以保留更多营养哦!

最后别忘了趁热享用这杯充满花香与健康的菊花茶,无论是工作间隙还是休闲时刻,它都能为你带来一份宁静与惬意。☕🌼

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