【【SKG】原汁机食谱之水蜜桃奶昔】在炎炎夏日,一杯清爽的水蜜桃奶昔不仅能解渴,还能为身体补充丰富的营养。使用SKG原汁机制作水蜜桃奶昔,不仅操作简单,还能最大程度保留水果的营养成分和天然风味。这款饮品口感顺滑、香甜可口,是健康饮食的理想选择。以下将为您详细列出所需材料、步骤及营养价值,帮助您轻松在家制作美味奶昔。
表格展示:
项目 | 内容 |
食谱名称 | 【SKG】原汁机食谱之水蜜桃奶昔 |
所需材料 | - 水蜜桃 2个 - 牛奶 200ml - 蜂蜜 1大勺(可选) - 冰块若干 |
制作工具 | SKG原汁机 |
制作步骤 | 1. 水蜜桃洗净去皮去核 2. 将水蜜桃切块放入原汁机中榨汁 3. 加入牛奶搅拌均匀 4. 根据口味加入蜂蜜,再加冰块搅拌至顺滑 |
口感特点 | 清爽、香甜、顺滑,果香浓郁 |
营养价值 | 富含维生素C、膳食纤维、钙质及抗氧化物质 |
适用人群 | 适合所有年龄段,尤其适合喜欢水果饮品的人群 |
小贴士 | - 可根据喜好添加香蕉或酸奶增加口感 - 使用新鲜水蜜桃效果更佳 |
通过以上内容,您可以轻松掌握如何用SKG原汁机制作一款健康又美味的水蜜桃奶昔。无论是早餐搭配还是下午茶时间,都是不错的选择。