【紫薯包子怎么做】紫薯包子是一道既健康又美味的面点,外皮松软,内馅香甜,深受大家喜爱。下面将从材料准备、制作步骤和注意事项三个方面,为大家详细总结如何制作紫薯包子。
一、材料准备
食材 | 用量(约10个) |
紫薯 | 300克 |
中筋面粉 | 300克 |
酵母 | 5克 |
温水 | 150毫升左右 |
白糖 | 20克 |
食用油 | 10克 |
红豆沙/肉馅 | 适量(可选) |
二、制作步骤
步骤 | 操作说明 |
1 | 将紫薯去皮切块,蒸熟后压成泥,加入白糖拌匀备用。 |
2 | 面粉中加入酵母,慢慢倒入温水,搅拌成絮状后揉成光滑面团,盖上湿布发酵至两倍大。 |
3 | 发酵好的面团排气后分成小剂子,擀成中间厚边缘薄的圆皮。 |
4 | 包入紫薯泥或红豆沙等馅料,捏紧收口,放入蒸笼中二次醒发10分钟。 |
5 | 冷水入锅,大火蒸15-20分钟,关火后焖5分钟再揭盖。 |
三、注意事项
1. 紫薯选择:建议选用颜色深、口感细腻的紫薯,如“紫心薯”。
2. 发酵控制:夏天发酵时间较短,冬天需放在温暖处,避免面团过酸。
3. 蒸制技巧:蒸时水要烧开后再放包子,防止包子塌陷;蒸好后不要立即揭盖,以免包子回缩。
4. 馅料搭配:可根据个人口味加入牛奶、黄油等增加风味。
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出香甜软糯的紫薯包子了。不仅适合早餐,也适合作为下午茶点心,营养又美味。快动手试试吧!