【豆角面条汤的做法】豆角面条汤是一道简单又营养的家常菜,尤其适合春夏季节食用。它以豆角为主料,搭配面条,既保留了豆角的清香,又增加了面条的饱腹感,非常适合日常饮食。以下是对这道菜做法的总结和详细步骤。
一、食材准备(2人份)
食材 | 用量 |
豆角 | 200克 |
面条 | 100克 |
大蒜 | 2瓣 |
生姜 | 3片 |
盐 | 适量 |
生抽 | 1勺 |
香油 | 少许 |
清水 | 500毫升 |
二、做法步骤
1. 处理豆角
将豆角洗净,去掉两头,切成小段备用。若豆角较老,可先焯水1分钟去涩味。
2. 煮面
锅中加水烧开,放入面条煮熟后捞出,过冷水防止粘连,沥干备用。
3. 炒香调料
热锅凉油,加入切好的大蒜和生姜炒香,随后放入豆角翻炒几下。
4. 加水炖煮
倒入清水,大火煮沸后转中小火煮5-8分钟,至豆角变软。
5. 调味
加入盐、生抽调味,再放入煮好的面条搅拌均匀。
6. 出锅
撒上少许香油提香,即可盛出享用。
三、小贴士
- 豆角不宜煮太久,否则口感会变差。
- 若喜欢更浓郁的味道,可加入少量肉末或鸡蛋一起炒制。
- 面条可以选择手擀面或挂面,根据个人喜好选择。
通过以上步骤,一碗美味又健康的豆角面条汤就完成了。不仅制作简单,而且营养均衡,是家庭餐桌上的好选择。