尖椒,作为一种常见的蔬菜,在我们的日常饮食中占据着重要的地位。它不仅颜色鲜艳,能为菜肴增添美感,而且富含维生素C和多种矿物质,对身体健康非常有益。今天,我们就来分享几种简单又美味的尖椒做法。
一、尖椒炒肉丝
材料:
尖椒200克,瘦猪肉150克,大蒜3瓣,生姜一小块,生抽、老抽、盐、糖、料酒、淀粉适量。
步骤:
1. 尖椒洗净去籽切丝;瘦猪肉切丝,用少许盐、生抽、料酒、淀粉腌制15分钟;
2. 大蒜切片,生姜切丝备用;
3. 热锅凉油,下入腌好的肉丝翻炒至变色后盛出;
4. 锅中留底油,放入蒜片姜丝爆香,加入尖椒丝快速翻炒;
5. 加入之前炒好的肉丝,调入生抽、老抽、糖调味,翻炒均匀即可出锅。
二、尖椒土豆丝
材料:
尖椒1个,土豆1个,葱花少许,醋、盐、鸡精适量。
步骤:
1. 土豆削皮切丝,用清水浸泡去除多余淀粉;尖椒切丝;
2. 锅中烧开水,将土豆丝焯水后捞出沥干水分;
3. 另起锅加油烧热,放入葱花爆香,加入尖椒丝翻炒;
4. 放入土豆丝继续翻炒,调入醋、盐、鸡精调味即可。
三、尖椒豆腐
材料:
尖椒1个,北豆腐1块,豆瓣酱、酱油、糖、水淀粉适量。
步骤:
1. 北豆腐切成小块,尖椒切圈;
2. 锅中放油,将豆腐块煎至两面金黄后取出;
3. 锅中留底油,加入豆瓣酱炒出红油,放入尖椒圈翻炒;
4. 倒入煎好的豆腐块,加少许酱油、糖调味,加少量清水煮几分钟;
5. 最后用水淀粉勾芡,翻拌均匀即可装盘。
四、尖椒鸡蛋饼
材料:
尖椒1个,鸡蛋3个,面粉50克,盐、胡椒粉适量。
步骤:
1. 尖椒切碎,与打散的鸡蛋混合,加入面粉、盐、胡椒粉搅拌均匀;
2. 平底锅刷一层薄油,倒入蛋液摊平;
3. 小火慢煎至底部凝固后翻面,煎至两面金黄即可。
这些简单的家常菜做法,既保留了尖椒的原汁原味,又能满足不同口味的需求。无论是搭配米饭还是作为下酒菜都非常合适。希望你也能动手试试,享受烹饪的乐趣!