在汉语的浩瀚海洋中，有许多精炼而富有表现力的四字成语，它们能够生动地描绘出人们内心深处复杂的情感状态。其中，“表示难过的四字词语”尤其值得关注和研究。

首先，“黯然销魂”是一个极具感染力的成语。它源于江淹的《别赋》，用来形容离别时那种令人肝肠寸断的心情。当我们与亲人朋友分别，或是面对生活中的重大挫折时，这种情绪便会油然而生。它不仅体现了个体对于失去的痛苦感受，也反映了人类共通的情感体验。

其次，“悲从中来”则更多地强调了一种突如其来的悲伤感。这种悲伤可能源自于某个特定的情境或回忆，也可能没有明确的原因。它就像一阵冷风，毫无预兆地吹进我们的心房，让我们猝不及防地陷入深深的哀愁之中。

再者，“痛心疾首”一词，则侧重于对错误行为或者不幸事件所带来的悔恨之情。当一个人意识到自己的过错导致了不可挽回的结果时，他可能会用这个词来形容自己内心的煎熬。这种痛苦不仅仅是肉体上的折磨，更是精神层面的巨大打击。

此外，“泣不成声”也是用来描述极度悲伤情景下的典型反应之一。在极端的情况下，人们往往因为过于激动而无法言语，只能以哭泣来宣泄内心深处的悲痛。这不仅是生理现象的表现，更是心理状态的真实写照。

最后，“万念俱灰”则是一种更为彻底的绝望情绪。当所有希望都破灭的时候，人会感到整个世界都失去了色彩。此时此刻，任何努力似乎都已经变得毫无意义，只剩下一片灰暗笼罩着我们的灵魂。

这些成语各自从不同角度诠释了人类悲伤情感的不同层次与深度。通过学习并运用这些词汇，我们可以更好地理解和表达自身以及他人内心深处那些难以言表的情绪。同时，在日常交流中恰当地使用它们，还可以增加语言的魅力和表达效果，使沟通更加丰富多彩。