好喝到Cry的10款鲜榨果汁的做法，还能美容哦

炎炎夏日，一杯冰凉的鲜榨果汁无疑是解渴的最佳选择。不仅口感清新，还能为身体补充丰富的维生素和矿物质，让肌肤焕发自然光彩。今天就为大家带来10款简单易做的鲜榨果汁配方，让你在家也能轻松享受健康美味。

1. 西瓜薄荷汁

西瓜是夏季的标配水果，搭配几片新鲜薄荷叶，清凉又提神。只需将西瓜肉切块放入榨汁机中，加入适量薄荷叶和少许冰块，搅拌均匀即可。这款果汁不仅能解暑，还能帮助消化。

2. 胡萝卜苹果汁

胡萝卜富含β-胡萝卜素，而苹果则含有丰富的维生素C。将一根胡萝卜和一个苹果洗净后切成小块，一起榨成汁，既营养又美味。长期饮用还能改善皮肤状态。

3. 橙子柠檬汁

橙子的甜味与柠檬的酸爽完美结合，制作起来也十分简单。只需将一个橙子和半个柠檬榨汁混合，再加入少量蜂蜜调味，一杯充满活力的果汁就完成了。

4. 番茄黄瓜汁

番茄和黄瓜都是低热量的食材，适合想要保持身材的朋友。将一个番茄和半根黄瓜去皮切块后榨汁，口感清爽且富含膳食纤维。

5. 芒果椰奶汁

芒果的香甜配上椰奶的浓郁，简直是热带风情的完美诠释。将一个成熟的芒果切块，与一杯椰奶一同倒入榨汁机中，搅拌均匀即可享用。

6. 蓝莓香蕉汁

蓝莓被誉为“超级食物”，而香蕉则能增加果汁的顺滑感。将一把蓝莓和一根香蕉切块后榨汁，最后可以加入一些酸奶增添风味。

7. 草莓奇异果汁

草莓的酸甜与奇异果的清香相得益彰。将一把草莓和一个奇异果去皮切块，榨汁后可根据个人口味添加蜂蜜或冰块。

8. 樱桃菠萝汁

樱桃的甜美加上菠萝的果香，让人仿佛置身于阳光沙滩。将一小把樱桃去核，与一片菠萝一同榨汁，酸甜适口。

9. 石榴葡萄汁

石榴籽的颗粒感与葡萄的柔滑质感形成对比，非常有趣。将一杯石榴籽和几个葡萄榨汁，颜色鲜艳且富含抗氧化成分。

10. 柠檬姜汁

这款果汁适合喜欢挑战刺激口感的人群。将半个柠檬榨汁，加入一小块生姜切片，再倒入温水稀释，既能驱寒又能暖胃。

以上就是10款简单易做的鲜榨果汁配方，每一款都兼具美味与健康。快动手试试吧，让你的夏日生活更加丰富多彩！

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希望这篇文章能够满足您的需求！