在日常生活中,一道简单又美味的家常菜往往能带来满满的幸福感。今天就来分享一道经典的家常菜——卷心菜炒西红柿的做法。这道菜色彩鲜艳,口感清爽,既适合忙碌的工作日,也适合作为家庭聚餐时的一道开胃小菜。
准备食材
首先,准备好所需的新鲜食材。我们需要一颗新鲜的卷心菜,一个成熟的西红柿,以及一些基本的调味料,如盐、糖和食用油。卷心菜要选择叶片紧密、颜色翠绿的那种,这样炒出来的菜肴才会更加脆嫩可口。而西红柿则应该挑选表皮光滑、色泽鲜艳的,这样的西红柿酸甜适中,非常适合用来烹饪。
制作步骤
1. 处理食材
将卷心菜剥去外层的老叶,然后切成均匀的小块;西红柿洗净后切成小片备用。切好的卷心菜可以稍微用清水冲洗一下,去除多余的泥土。
2. 热锅凉油
在锅中倒入适量的食用油,开中小火加热。待油温升高后,先放入切好的卷心菜翻炒几下。卷心菜本身水分较多,因此不需要加太多油,以免过于油腻。
3. 加入西红柿
当卷心菜开始变软时,将切好的西红柿片加入锅中,与卷心菜一起翻炒。此时可以根据个人口味撒入少许盐和糖,帮助提升菜肴的整体风味。
4. 调味收汁
继续翻炒至西红柿出汁,与卷心菜充分融合。如果觉得汤汁过多,可以适当加盖焖煮片刻,让蔬菜吸收更多的汤汁,同时保持一定的脆爽感。
5. 出锅装盘
最后检查一下咸淡是否合适,确认无误后即可关火,将炒好的卷心菜炒西红柿盛出装盘。一道色香味俱佳的家常菜就完成了!
小贴士
- 如果喜欢更丰富的口感,可以在最后撒上一些葱花或者蒜末提香。
- 西红柿中含有丰富的维生素C,但容易被高温破坏,因此建议不要过早加入,以免影响营养成分。
- 卷心菜本身带有一定的甜味,因此糖的用量不必太多,只需起到平衡酸味的作用即可。
这道卷心菜炒西红柿不仅制作简单,而且营养丰富,是一道老少皆宜的健康菜肴。无论是搭配米饭还是作为配菜,都能让人食欲大增。快动手试试吧!