方法一：使用快捷键

如果你熟悉Alt键的使用，可以通过以下步骤快速插入正负号：

1. 将光标定位到需要插入符号的位置。

2. 按住键盘上的Alt键不放。

3. 在数字小键盘区依次输入“0177”（注意是小键盘上的数字）。

4. 松开Alt键，正负号（±）就会出现在光标位置。

这种方法需要确保你的键盘上有独立的小键盘区域，并且Num Lock功能已经开启。

方法二：通过插入符号功能

如果记不住快捷键，也可以通过Word内置的符号功能来插入：

1. 打开Word文档，将光标放置到想要插入正负号的地方。

2. 点击顶部菜单栏中的“插入”选项卡。

3. 在“插入”菜单下找到并点击“符号”按钮。

4. 在弹出的下拉菜单中选择“更多符号”。

5. 在打开的“符号”对话框中，从字体列表中选择一个适合的字体（如“普通文本”或“Symbol”）。

6. 找到正负号（±），单击选中后点击“插入”按钮。

7. 关闭对话框，正负号就会出现在文档中。

方法三：复制粘贴法

如果你只是偶尔需要使用正负号，还可以直接从其他地方复制过来再粘贴到文档中：

1. 在网页或其他文档中找到正负号（±）。

2. 选中它并复制（Ctrl+C）。

3. 回到Word文档中，将光标定位到目标位置，然后粘贴（Ctrl+V）。

这种方式虽然方便，但如果频繁使用可能会显得不够高效。

总结

无论是通过快捷键、插入符号还是复制粘贴的方式，在Word中输入正负号都不是什么难事。根据个人习惯和具体需求选择最适合自己的方法即可。希望以上介绍能对你有所帮助！