鸡蛋炒粉是一道简单又美味的家常菜,尤其适合忙碌的工作日或是想要快速解决一顿饭的时候。这道菜色香味俱佳,营养丰富,而且做法非常灵活,可以根据个人口味调整配料。
所需食材:
- 鸡蛋:2个
- 粉丝:适量(根据人数决定)
- 胡萝卜:半根
- 青椒:半个
- 洋葱:半个
- 大蒜:2瓣
- 生抽:适量
- 盐:适量
- 食用油:适量
制作步骤:
1. 准备食材
将胡萝卜、青椒和洋葱切成细丝,大蒜切片备用。粉丝提前用温水泡软,捞出沥干水分备用。
2. 打鸡蛋
将鸡蛋打入碗中,加入少许盐,搅拌均匀备用。
3. 炒鸡蛋
锅中倒入适量食用油,烧热后倒入打好的鸡蛋液,快速翻炒至鸡蛋凝固成块状,盛出备用。
4. 炒配菜
锅中再加少许油,放入切好的胡萝卜丝、青椒丝和洋葱丝,翻炒至蔬菜变软。
5. 加入粉丝
将泡软的粉丝倒入锅中,与蔬菜一起翻炒均匀,加入适量生抽调味。
6. 混合炒制
将之前炒好的鸡蛋倒回锅中,与粉丝和蔬菜混合翻炒均匀,根据个人口味再次调整盐分。
7. 出锅装盘
翻炒均匀后即可关火,将鸡蛋炒粉盛入盘中,一道色香味俱全的家常菜就完成了!
小贴士:
- 粉丝泡发时不要泡得太久,以免过于软烂影响口感。
- 配菜可以随意搭配,比如加入一些豆芽或香菇,增加风味和营养。
- 如果喜欢更浓郁的味道,可以在最后撒上一点胡椒粉或者香油提味。
鸡蛋炒粉不仅做法简单,而且营养均衡,是一道非常适合家庭日常的美食。无论是作为早餐、午餐还是晚餐,都能让你吃得开心又满足!