在使用Microsoft Word进行文档编辑时，表格是常见的内容呈现方式。然而，在实际操作中，常常会遇到表格内容超出页面范围的问题，这不仅影响文档的美观性，还可能导致打印或阅读时的不便。那么，如何有效调整Word中超出页面的表格呢？以下是一些实用的方法和技巧。

首先，可以尝试调整表格的列宽和行高。当表格内容较多时，某些列可能会变得过宽，导致整体表格超出页面边界。可以通过拖动列之间的分隔线来手动调整宽度，或者选中整张表格后，右键选择“表格属性”，在“列”选项卡中设置具体的宽度值，确保所有列的总宽度不超过页面的可用空间。

其次，改变页面方向也是一个有效的解决方法。如果表格本身较为复杂，横向排列可能更合适。可以在“布局”选项卡中将页面方向从“纵向”改为“横向”，这样可以让表格有更大的展示空间，避免内容被截断。

另外，调整字体大小也是一种常见的优化手段。适当减小表格中的文字字号，可以在不改变内容的前提下，使表格整体缩小，从而适应页面范围。但需要注意的是，字体不宜过小，以免影响可读性。

如果上述方法仍然无法解决问题，可以考虑将表格拆分成多个部分。对于非常大的表格，可以将其分为两到三张较小的表格，分别放置在不同的页面上，这样既能保持内容的完整性，又不会超出页面范围。此外，还可以通过插入分页符来控制表格的布局，确保每一张表格都完整地显示在一页内。

最后，利用Word中的“自动调整”功能也能帮助优化表格布局。在选中表格后，点击“布局”选项卡中的“自动调整”按钮，可以选择“根据内容调整表格”或“根据窗口调整表格”，系统会自动对表格进行优化，使其更符合当前页面的尺寸。

总之，面对Word中超出页面的表格问题，我们可以通过多种方式进行调整。无论是手动修改列宽、改变页面方向，还是拆分表格，都可以有效提升文档的排版效果。掌握这些技巧，能够帮助我们在日常办公中更加高效地处理表格内容，提升文档的专业性和可读性。