在篮球运动中，投篮是一项非常重要的技术动作。一个正确的投篮姿势不仅能够提高命中率，还能减少受伤的风险。那么，究竟什么样的投篮姿势才是正确的呢？下面我们就来详细了解一下。
首先，站姿是投篮的基础。双脚与肩同宽站立，保持身体平衡。投篮手一侧的脚稍微向前，这样可以更好地控制方向和力量。膝盖微微弯曲，为起跳提供足够的弹力。
其次，持球的手势至关重要。手掌应自然张开，五指分开，形成一个半圆形，掌心空出，这样可以更好地掌控球的方向和力度。非投篮手则轻轻扶住篮球的一侧，起到稳定的作用。
接下来是投篮的动作。当准备投篮时，手臂应该呈90度角，肘部指向篮筐。用力时，通过腿部的力量带动上肢，将球从胸前推出。手腕最后发力，使球旋转着飞向篮筐。
最后，眼睛始终盯着篮筐，瞄准篮圈的后沿。这有助于提高命中率，并且在心理上也更有把握。
记住，良好的投篮习惯需要不断的练习才能形成。刚开始可能会觉得不自然，但随着时间推移，你会发现自己越来越熟练。希望以上几点能帮助你掌握正确的投篮技巧，在球场上发挥出色的表现！
