在我们的生活中，有许多事情可以让生活变得更美好，比如读书、旅游、听音乐……但我觉得，运动才是最让我感到快乐和充实的事情。它不仅让我身体更强壮，还让我心情变得更好。
以前的我，总是喜欢坐在家里看电视或者玩手机，很少出门活动。后来，妈妈告诉我：“多运动对身体好，也能让你更开心。”于是，我开始尝试每天放学后去操场跑几圈，或者和同学们一起打篮球、踢足球。刚开始的时候，我跑几步就气喘吁吁，腿也特别酸，但我没有放弃，坚持了一段时间后，我发现自己的体力变好了，连上课时也更有精神了。
运动不仅让我身体变健康，还让我交到了很多朋友。在体育课上，我和同学们一起比赛跑步、跳绳，大家互相鼓励，气氛特别热闹。有时候输了也没关系，因为大家都很开心，笑声充满了整个操场。
现在，我每天都会抽时间运动，不管是晨跑还是晚饭后的散步，我都觉得是一种享受。运动让我学会了坚持，也让我明白了努力的重要性。更重要的是，它让我的生活变得更加丰富多彩，每天都充满活力。
总之，运动真的让我的生活变得更美好。我希望以后能一直坚持下去，让自己变得更健康、更快乐！
