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麦麸是什么 关于麦麸的简介

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2025-07-11 16:19:38

麦麸是什么 关于麦麸的简介】麦麸是小麦加工过程中去除胚乳后所剩余的部分,主要由小麦的外层皮层、胚芽和部分果皮组成。它在面粉生产中被筛除,常被视为一种副产品,但近年来因其丰富的营养价值和多种健康功效,逐渐受到关注。

麦麸富含膳食纤维、蛋白质、维生素B族、矿物质如铁、锌、镁等,以及一些植物化学物质,具有促进肠道健康、调节血糖、降低胆固醇等多种作用。此外,麦麸还可用于制作食品、饲料及农业肥料,用途广泛。

麦麸简介总结

项目 内容
定义 小麦加工后去除胚乳后的外层部分,包括皮层、胚芽和果皮
来源 小麦磨粉过程中分离出的副产品
主要成分 膳食纤维、蛋白质、维生素B族、铁、锌、镁、植物化学物质
营养价值 富含膳食纤维、抗氧化物、矿物质,有助于肠道健康和代谢调节
常见用途 食品添加剂、饲料、农业肥料、保健品原料
健康作用 促进消化、降低胆固醇、控制血糖、增强免疫力
注意事项 适量食用,过量可能引起腹胀或消化不良

麦麸虽然不是传统意义上的主食,但在现代营养学中占据重要地位。合理利用麦麸,不仅能提升饮食的营养价值,还能为健康带来诸多益处。

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