【家常番茄烧牛肉的做法】番茄烧牛肉是一道非常受欢迎的家常菜,酸甜开胃、肉质软烂,非常适合搭配米饭食用。这道菜不仅营养丰富,而且制作简单,适合忙碌的日常烹饪。下面将从步骤和所需材料两个方面进行总结,并以表格形式呈现。
一、所需材料
食材 | 用量 |
牛肉 | 500克(牛腩或牛腱子) |
番茄 | 3个(中等大小) |
洋葱 | 半个 |
大蒜 | 3瓣 |
姜 | 1小块 |
生抽 | 2汤匙 |
老抽 | 1汤匙 |
料酒 | 1汤匙 |
白糖 | 1茶匙 |
盐 | 适量 |
清水 | 适量 |
食用油 | 适量 |
二、制作步骤
1. 准备食材:将牛肉切成块状,用清水冲洗干净;番茄去皮切块,洋葱切丝,大蒜拍碎,姜切片。
2. 焯水处理:锅中加水,放入牛肉块,加入几片姜和少许料酒,煮沸后撇去浮沫,捞出洗净备用。
3. 炒香调料:热锅凉油,放入姜片、蒜末爆香,加入洋葱翻炒至微黄。
4. 加入牛肉:将焯水后的牛肉倒入锅中,翻炒均匀,加入生抽、老抽和料酒调味。
5. 加水炖煮:倒入适量清水,水量要没过牛肉,大火煮开后转小火慢炖1小时左右。
6. 加入番茄:待牛肉变软后,加入番茄块,继续炖煮15-20分钟,使番茄充分融入汤汁。
7. 调味收汁:根据口味加入盐和白糖,调整味道,最后大火收汁至汤汁浓稠即可出锅。
三、小贴士
- 牛肉选择牛腩或牛腱子更易炖烂,口感更好。
- 番茄去皮可提前用热水烫一下,更容易剥皮。
- 若喜欢更浓郁的番茄味,可加入少许番茄酱提味。
- 炖煮时间可根据牛肉的部位适当调整,确保肉质软烂不柴。
总结:家常番茄烧牛肉是一道简单又美味的菜肴,只要掌握好炖煮时间和调味技巧,就能做出一道色香味俱全的佳肴。无论是家庭聚餐还是日常饮食,都非常合适。