【今年立秋是什么时间】立秋是二十四节气之一，标志着夏季的结束和秋季的开始。每年的立秋时间并不固定，而是根据太阳到达黄经135度时确定。了解立秋的具体时间，有助于人们更好地安排生活、饮食和养生。
以下是2024年立秋的具体时间及相关信息总结：
一、2024年立秋时间
2024年立秋时间为：
8月7日（星期三） 16:27:52（北京时间）
二、立秋的意义与习俗
立秋虽为秋季的开始，但此时天气仍较为炎热，民间有“秋后一伏”的说法。因此，立秋后仍需注意防暑降温，同时也要开始调整饮食结构，以适应即将到来的凉爽天气。
在传统习俗中，立秋有“贴秋膘”、“啃秋”等习惯，部分地区还会吃西瓜、莲子、银耳等食物，寓意滋补身体、迎接秋天的到来。
三、2024年立秋相关数据一览表
| 项目 | 内容 |
| 节气名称 | 立秋 |
| 公历日期 | 2024年8月7日 |
| 星期 | 星期三 |
| 时间（北京时间） | 16:27:52 |
| 太阳黄经 | 135° |
| 气温趋势 | 由热转凉，但仍需注意防暑 |
| 饮食建议 | 多吃润燥食物，如梨、百合、银耳等 |
| 传统习俗 | 吃西瓜、贴秋膘、晒秋 |
四、小结
立秋是四季交替的重要节点，2024年的立秋时间为8月7日16:27:52。虽然进入秋季，但天气依然炎热，需注意身体调养与作息调整。通过合理饮食和适度运动，可以更好地迎接凉爽的秋天。
了解立秋的时间，不仅有助于掌握自然规律，也能帮助我们更好地规划生活。希望以上内容对您有所帮助。
