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羊杂割的做法介绍

2025-08-28 17:26:01

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2025-08-28 17:26:01

羊杂割的做法介绍】羊杂割是北方地区传统的一种家常美食,尤其在河北、山西、内蒙古等地非常受欢迎。它以羊肉内脏为主料,搭配多种调料和配菜,经过炖煮后味道鲜美,营养丰富。下面将从材料准备、制作步骤和注意事项等方面进行详细介绍。

一、材料准备

材料名称 用量(建议) 备注
羊杂(羊肝、羊肺、羊心、羊肚) 500克 可根据个人口味调整
羊肉(可选) 300克 增加口感层次
葱姜蒜 各适量 基础调味
干辣椒 2-3个 可选,增加辣味
香叶 1-2片 增香
八角 1个 增香
生抽 2汤匙 调味
老抽 1汤匙 上色
适量 调味
料酒 1汤匙 去腥
清水 适量 炖煮用

二、制作步骤

1. 处理羊杂

将羊杂清洗干净,去除异味。羊肚要反复揉洗,羊肺要用清水灌洗至无血水。羊肝、羊心切块备用。

2. 焯水去腥

将处理好的羊杂放入冷水锅中,加入几片姜和少许料酒,大火煮开后撇去浮沫,捞出洗净备用。

3. 炖煮羊杂

锅中放油,爆香葱段、姜片和蒜瓣,加入羊杂翻炒,再加入适量清水,放入干辣椒、香叶、八角等调料,大火煮沸后转小火慢炖1小时左右。

4. 调味收汁

根据口味加入生抽、老抽和盐,继续炖煮10-15分钟,使羊杂入味。最后根据喜好调整咸淡。

5. 装盘食用

撒上葱花或香菜,即可上桌食用。可搭配米饭或面食,风味更佳。

三、注意事项

1. 羊杂清洗要彻底,避免有腥味残留。

2. 焯水时加入料酒和姜片有助于去腥。

3. 炖煮时间不宜过短,否则羊杂会较硬。

4. 调料可根据个人口味灵活增减。

5. 羊杂不易消化,建议适量食用,尤其是肠胃敏感者。

通过以上步骤,您可以在家中轻松做出一碗香浓可口的羊杂割,既保留了传统风味,又符合现代人的健康饮食理念。

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