【怎么去取消电脑护眼模式】在日常使用电脑时，很多人会开启“护眼模式”以减少蓝光对眼睛的刺激。但有时用户可能希望关闭这一功能，比如为了提升屏幕色彩准确性或适应特定工作环境。本文将总结如何在不同操作系统中取消电脑护眼模式，并提供操作步骤对比表格。
一、
护眼模式是一种通过降低屏幕蓝光来减轻视觉疲劳的功能，通常在Windows系统中被称为“夜间模式”，在Mac系统中则称为“低蓝光模式”。虽然该功能对眼睛有一定保护作用，但在某些情况下，用户可能希望关闭它。
以下是常见的几种方法：
1. Windows 10/11 系统：
- 通过“设置”进入“系统”>“显示”>“夜间模式”进行关闭。
- 使用快捷键 `Win + Shift + Ctrl + N` 快速切换。
- 通过“任务栏”中的“日出日落时间”设置自动关闭。
2. MacOS 系统：
- 进入“系统偏好设置”>“显示器”>“颜色”>“低蓝光模式”并关闭。
- 可通过“控制中心”快速开关。
3. 第三方软件：
- 如 f.lux、Iris 等工具也可调整屏幕色温，需手动关闭。
4. 物理方式：
- 调整屏幕亮度和色温设置，替代护眼模式效果。
二、操作步骤对比表
| 操作系统 | 关闭方法 | 操作路径 | 备注 |
| Windows 10/11 | 设置关闭 | 设置 > 系统 > 显示 > 夜间模式 | 可设置时间自动关闭 |
| Windows 10/11 | 快捷键关闭 | Win + Shift + Ctrl + N | 快速切换护眼模式 |
| Mac OS | 系统设置关闭 | 系统偏好设置 > 显示器 > 颜色 > 低蓝光模式 | 仅限 macOS 10.14 及以上版本 |
| Mac OS | 控制中心关闭 | 点击右上角菜单栏 > 控制中心 > 低蓝光模式 | 快速开关 |
| 第三方软件（如 f.lux） | 软件内关闭 | 打开 f.lux 应用程序 > 设置 > 关闭低蓝光 | 需提前安装 |
| 物理调节 | 调整亮度与色温 | 显示器设置菜单 > 调整亮度/色温 | 不依赖系统功能 |
三、注意事项
- 护眼模式虽有助于减少蓝光，但并非完全消除对眼睛的影响，合理用眼仍是关键。
- 若屏幕偏黄影响工作效率，可适当调高色温或使用其他护眼手段。
- 不同品牌电脑的设置路径可能略有差异，建议参考设备说明书或官网指南。
通过上述方法，用户可以根据自己的需求灵活关闭电脑的护眼模式，同时保持良好的视觉体验。
