【什么是期望效应】期望效应，也称为皮格马利翁效应（Pygmalion Effect）或自我实现预言（Self-fulfilling Prophecy），是一种心理现象，指的是人们对某个人或某种情况的期望，会不自觉地影响到该人或情况的实际表现。换句话说，当一个人被他人寄予较高期望时，他往往会表现出与这种期望相符的行为，从而使得期望成为现实。
这一现象最早由心理学家罗伯特·罗森塔尔（Robert Rosenthal）和莱诺尔·雅各布森（Lenore Jacobson）在1968年的实验中提出。他们在一所学校中随机挑选了一些学生，并告诉教师这些学生是“有潜力”的，结果这些学生在之后的学习中表现明显优于其他学生，即使他们原本并没有特别的优势。
期望效应不仅存在于教育领域，在职场、家庭关系、社会互动等多个方面都有广泛的影响。它揭示了人们的态度和信念如何通过行为反馈，最终塑造现实。
期望效应总结表
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 期望效应是指人们对某人或某事的期望，会通过行为或态度影响其实际表现，使其趋于符合预期。 |
| 别称 | 皮格马利翁效应、自我实现预言 |
| 提出者 | 罗伯特·罗森塔尔和莱诺尔·雅各布森（1968年） |
| 核心机制 | 期望 → 行为改变 → 结果符合预期 |
| 典型例子 | 教师对学生的高期望导致学生成绩提升 |
| 适用范围 | 教育、职场、人际关系、社会互动等 |
| 积极影响 | 鼓励进步、增强自信、促进成长 |
| 消极影响 | 过高期望可能造成压力，过低期望可能导致停滞 |
| 关键因素 | 期望的表达方式、持续性、一致性、个体的心理状态 |
期望效应提醒我们，无论是作为教育者、管理者还是家人，都应意识到自己对他人的期待具有强大的影响力。合理、积极的期望可以激发潜能，而负面的期望则可能限制发展。因此，培养正向的期望文化，有助于构建更健康、更有成效的人际环境。
