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宫保虾仁的做法

2025-09-30 18:06:52

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2025-09-30 18:06:52

宫保虾仁的做法】宫保虾仁是一道融合了川菜风味的经典家常菜,口感鲜香麻辣、酸甜适中,深受大众喜爱。这道菜以虾仁为主料,搭配花生、辣椒等配料,制作过程简单但讲究火候和调味。以下为宫保虾仁的详细做法总结。

一、食材准备

食材 用量
虾仁 300克
花生米 50克
干辣椒 10个左右
葱段 2根
姜片 3片
蒜瓣 3瓣
酱油 1汤匙
1汤匙
白糖 1茶匙
料酒 1汤匙
少许
淀粉 1汤匙
食用油 适量

二、步骤详解

1. 处理食材

- 虾仁去壳去线,洗净后用盐、料酒和少许淀粉腌制10分钟。

- 花生米提前炸熟或烤熟备用。

- 干辣椒剪成段,葱切段,姜蒜切末。

2. 调酱汁

- 取一小碗,加入酱油、醋、白糖、料酒、少许盐和淀粉,搅拌均匀备用。

3. 炒制过程

- 热锅凉油,放入干辣椒、姜蒜末爆香。

- 加入虾仁翻炒至变色,盛出备用。

- 锅中再加少许油,放入葱段、花生米炒香。

- 倒入虾仁,加入调好的酱汁,快速翻炒均匀。

- 炒至酱汁收浓,即可出锅装盘。

三、小贴士

- 虾仁腌制时加淀粉可使其更嫩滑。

- 酱汁的比例可根据个人口味调整,喜欢辣的可以多放辣椒。

- 花生米最后加入,避免炒糊影响口感。

通过以上步骤,一道美味的宫保虾仁就完成了。它不仅色泽诱人,而且营养丰富,是家庭餐桌上的理想选择。

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