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波比跳是有氧还是无氧波比跳是什么运动

在健身领域中，波比跳（Burpee）无疑是一个备受关注的话题。作为一种高强度的全身性运动，它常常被人们讨论其是否属于有氧运动或无氧运动。
2025年05月29日 02:51:05

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