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立夏养生 · 阴阳调和助健康

随着立夏的到来，天气逐渐转热，人体的生理状态也随之发生变化。此时养生的关键在于顺应自然规律，注重阴阳平衡。首先，饮食上应以清淡为主
2025年05月08日 09:14:52

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