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  • 什么是剧烈运动

    什么是剧烈运动】剧烈运动是指在短时间内对身体造成较大负荷的活动,通常涉及高强度、持续时间较短的体力消耗。它与中等强度或低强度运动

    2025年08月18日 12:14:48