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排球赛规则是什么

2025-11-25 11:27:43

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2025-11-25 11:27:43

排球赛规则是什么】排球是一项团队对抗性运动,比赛双方通过将球击过网,使其落在对方场地内以得分。为了更好地了解这项运动,以下是对排球赛基本规则的总结,并结合表格形式进行清晰展示。

一、排球比赛的基本规则总结

1. 比赛人数:每队6名球员,其中一名为队长。

2. 比赛场地:标准排球场地长18米,宽9米,分为两个相等的半场,中间由高2.43米(男子)或2.24米(女子)的球网分隔。

3. 比赛目标:将球击入对方场地内,使对方无法有效回击,从而获得分数。

4. 得分方式:采用“每球得分制”,即无论发球方还是接发球方,只要成功击球使对方失误,即可得分。

5. 比赛轮次:通常为五局三胜制,前四局每局25分,决胜局(第五局)为15分。

6. 换人规则:每局比赛中,教练可请求换人,但需在暂停或技术暂停时进行。

7. 发球规则:发球方必须在发球区对角线位置发球,且球必须越过网进入对方场地。

8. 触球次数限制:每队最多触球三次(包括拦网),不得连续两次触球。

9. 犯规行为:如触网、出界、持球、连击、过网击球等均视为犯规。

二、排球赛规则一览表

项目 内容
比赛人数 每队6人
场地尺寸 长18米,宽9米
球网高度 男子2.43米,女子2.24米
得分制度 每球得分制
比赛局数 五局三胜制
每局分数 前四局25分,决胜局15分
发球规则 发球方在对角线位置发球,球必须过网
触球限制 每队最多触球3次(不含拦网)
换人规则 暂停或技术暂停时可换人
常见犯规 触网、出界、持球、连击、过网击球等

三、结语

排球是一项讲究团队配合与战术运用的运动,规则虽看似简单,但实际比赛中需要球员具备良好的技术和心理素质。了解并掌握这些基本规则,不仅有助于提升观赛体验,也能帮助初学者更快入门这项充满激情的运动。

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