电脑频繁自动关机通常由硬件故障（如电源供电不足或散热不良）、系统设置错误（如电源选项或定时任务）以及恶意软件攻击引起。解决时需优先检查电源线和插座接触是否松动，然后用软件监控CPU和显卡温度是否过高，再排查系统中是否存在自动关机计划或病毒残留。 此外，内存条接触不良、主板电容老化也可能导致突发关机，建议依次进行硬件清洁与替换测试。
