力气小投三分球可以采用“蹬地、挺髋、送肩、压腕、跟随”的连续发力方法，把力量从地面传到手掌，再用拨球和跟随动作提高出手稳定性。练习时可以先从自己舒服的位置开始，再一点点向外移动，逐步把出手动作做得更顺、更稳、更有节奏。
