E5 1230 V2 也就是 E3 1230 V2，接口为 LGA1155，原生适配 B75、H77、Z77 芯片组主板，同时部分 H61 主板在更新 BIOS 之后也可以支持该 CPU，这颗处理器是 IVB 三代酷睿同架构，无核显，装机必须搭配独立显卡，选购主板优先推荐 B75，性价比最高，是 E3 1230 V2 最经典搭配，Z77 适合需要超频拓展的用户，H61 适合预算压缩的入门方案。选择主板核心要点就是确认主板是 LGA1155 插槽，并且 BIOS 版本支持 IVB 架构 E3 1230 V2，早期出厂的 H61 是 SNB 平台，原生只支持二代酷睿，需要刷 BIOS 才能点亮 E3 1230 V2，购买二手主板的时候一定要提前和商家确认是否已经刷好支持 V2 的 BIOS。

晒干的马齿苋食用前需用温水泡发至变软，挤干水分后可用于凉拌、炒菜、蒸肉、煮汤或做馅料，口感独特且营养丰富。泡发后的马齿苋可搭配蒜泥

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