Uva 和 UVB 都属于太阳释放的紫外线，是紫外线光谱里面两个最常被提到的波段，二者波长不同穿透能力和对皮肤造成的伤害也不一样，Uva 波长更长穿透力更强，能够穿透表皮直达真皮层，主要造成皮肤老化晒黑，UVB 波长更短，大多停留在皮肤表层，主要引起晒伤红肿脱皮。日常防晒产品标注的 PA 值就是针对 Uva 防护能力，SPF 值主要针对 UVB 防护能力，很多人选购防晒霜的时候只看 SPF 忽略 PA，就是没有分清 Uva 和 UVB 的区别，只防住了晒伤，没有防住光老化。大气层当中臭氧层可以吸收大部分 UVB，但是 Uva 绝大部分可以穿透云层玻璃到达地面，哪怕阴天室内靠窗位置依然会接触到 Uva，这也是长期靠窗办公皮肤暗沉长斑的核心原因。

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