抑郁症是一种常见的心理问题，影响着全球数百万人的生活质量。及时发现和干预对于改善心理健康至关重要。以下是一个简短的抑郁症测试题，帮助你初步了解自己的心理健康状态。请根据过去两周内的情况选择最符合你的选项。

🌟 第一部分：情绪状态

1️⃣ 你是否经常感到悲伤或空虚？

2️⃣ 是否对曾经喜欢的事物失去兴趣？

3️⃣ 是否常常感到无助或绝望？

🎯 第二部分：日常功能

4️⃣ 是否难以集中注意力？

5️⃣ 是否睡眠出现问题（失眠或嗜睡）？

6️⃣ 是否食欲发生变化（暴饮暴食或完全没胃口）？

⚠️ 如果你在这些问题中选择了多个“是”，建议尽快寻求专业心理咨询。心理健康就像身体健康一样重要，不要忽视任何信号！📞

记住，你并不孤单，很多人都愿意倾听并提供帮助。拥抱阳光，关爱自己！🌈