👶 宝宝腹泻时的饮食调整

婴儿腹泻时，家长需要特别注意宝宝的饮食，以避免加重肠胃负担。母乳喂养的宝宝可以继续喂奶，母乳中含有丰富的抗体，有助于缓解腹泻症状。如果是奶粉喂养，建议暂时换成防腹泻专用配方奶粉。

🍌 易消化的食物推荐

对于已经开始添加辅食的宝宝，可以选择一些容易消化的食物，如米汤、稀粥或蒸熟的苹果泥。这些食物能帮助宝宝补充流失的水分和电解质，同时减轻肠胃压力。切记避免油腻、辛辣或含糖量高的食物。

💧 保持水分补充

腹泻会导致宝宝快速脱水，因此要及时给宝宝补充液体，比如口服补液盐（ORS），防止脱水问题加剧。

🌡️ 观察病情变化

如果宝宝腹泻持续超过48小时，或者出现发烧、精神萎靡等症状，请尽快就医，寻求专业医生的帮助。

记得，每个宝宝的情况不同，饮食调整前最好咨询儿科医生哦！💕