在忙碌的生活节奏中,一道简单又美味的家常菜总能带来满满的幸福感。今天就来分享这道色香味俱全的“家常青椒炒猪肝”。猪肝富含铁质和维生素A,不仅营养丰富,还能补血养颜;而青椒则为菜品增添了清新的口感与翠绿的颜色,二者搭配堪称绝妙。
准备食材
首先准备好所需的食材:新鲜猪肝约300克、青椒两个、姜蒜适量、生抽、老抽、料酒、白胡椒粉、淀粉以及少许盐。猪肝切片前需要先用清水浸泡半小时去除血水,这样可以避免腥味过重。同时将青椒洗净后切成条状备用。
制作步骤
1. 腌制猪肝:将处理好的猪肝片放入碗中,加入一勺生抽、半勺老抽调色调味,再撒上一点白胡椒粉去腥增香,最后淋入少量料酒搅拌均匀,静置腌制15分钟。
2. 调汁备用:取一个小碗,倒入两勺生抽、一勺蚝油、少许糖提鲜,并加入少量清水搅拌均匀作为调味汁待用。
3. 爆香配料:热锅凉油,下入切好的姜丝和蒜末爆香,随后倒入腌制好的猪肝快速翻炒至变色断生即可盛出备用。
4. 合炒青椒:另起锅加油烧热后放入青椒条翻炒片刻,待其微微发软时重新倒入之前炒过的猪肝一起翻拌均匀。
5. 调味收尾:最后将事先准备好的调味汁沿着锅边缓缓倒入锅内,大火快速翻炒几下使所有材料充分吸收酱汁的味道,根据个人口味调整咸淡后即可关火装盘。
小贴士
- 猪肝容易炒老影响口感,因此一定要控制好火候,快速翻炒。
- 青椒不宜久煮,否则会失去脆嫩的口感,所以建议最后再加入一起翻炒。
- 如果喜欢更浓郁的风味,还可以适当添加一些泡辣椒或者豆瓣酱增加层次感。
这样一道既简单易学又能满足全家需求的“家常青椒炒猪肝”就完成啦!它不仅色泽诱人、香气扑鼻,而且营养均衡、做法快捷,非常适合日常家庭餐桌。快动手试试吧,在家也能轻松做出餐厅级别的美味佳肴哦!