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豆腐烧鱼的家常做法

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豆腐烧鱼的家常做法,跪求好心人,帮我度过难关!

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2025-05-25 02:14:44

在忙碌的生活里,一道简单又美味的家常菜可以为餐桌增添不少温馨感。今天就来分享一道经典的家常菜——豆腐烧鱼的做法,既营养丰富又能满足全家人的口味。

首先,准备食材。我们需要新鲜的草鱼一条,约500克左右,嫩豆腐一块,以及一些常见的调味料如生姜、大蒜、葱、酱油、料酒和盐等。草鱼肉质鲜美,适合用来炖煮;而嫩豆腐则能很好地吸收汤汁的味道,让整道菜更加入味。

接下来是处理食材的步骤:

1. 草鱼清洗干净后,切成块状。用少许盐和料酒腌制10分钟,这样不仅能去腥,还能让鱼肉更鲜嫩。

2. 嫩豆腐切成小方块,用开水稍微焯一下,去除豆腥味。

3. 生姜切片,大蒜拍碎,葱切段备用。

开始烹饪:

1. 锅中倒入适量油,放入姜片和蒜末爆香。

2. 将腌好的鱼块放入锅中,两面煎至金黄。

3. 加入足够的清水,水量要没过鱼块。大火煮开后转小火慢炖10分钟。

4. 放入焯过水的豆腐块,继续炖煮5分钟。

5. 根据个人口味加入适量的酱油和盐调味。

6. 最后撒上葱花,即可出锅。

这道豆腐烧鱼不仅色泽诱人,而且汤汁浓郁,鱼肉鲜嫩,豆腐滑嫩,非常适合家庭聚餐时享用。希望这个简单的家常做法能给你的厨房带来灵感,让你的家人吃得开心又健康!

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