【积劳成疾的含义】“积劳成疾”是一个常见的汉语成语，常用于描述因长期过度劳累而引发身体疾病的情况。这个成语强调的是“积累”与“结果”的关系，即长时间的辛苦工作或精神压力，最终导致健康受损。
一、含义总结
“积劳成疾”原意是指因长期劳累而致病。现代语境中，它多用来形容人在工作中长期超负荷运转，缺乏休息和调节，最终导致身体或心理上的疾病。这种现象在现代社会中尤为常见，尤其是在高强度工作环境下。
该成语不仅适用于身体健康方面，也可以引申为心理或精神上的疲劳累积，形成一种“慢性病”。
二、详细解释
| 项目 | 内容 |
| 成语出处 | 出自《后汉书·王符传》：“人之劳逸不均，久则生疾。” |
| 字面意思 | “积”指积累，“劳”指劳累，“成疾”指形成疾病 |
| 引申意义 | 长期过度工作或精神压力导致身心疲惫甚至患病 |
| 适用对象 | 常用于形容职场人士、学生、医护人员等高负荷人群 |
| 常见表现 | 疲倦无力、失眠、头痛、情绪低落、免疫力下降等 |
| 解决建议 | 合理安排作息、适当休息、调整工作节奏、增强锻炼等 |
三、使用场景举例
- 职场环境：员工因加班频繁，长期熬夜，导致身体出现亚健康状态。
- 学生群体：备考期间学习强度过大，缺乏休息，出现焦虑、注意力不集中等问题。
- 家庭主妇：长期操持家务，身心俱疲，影响生活质量。
四、注意事项
虽然“积劳成疾”常被用来提醒人们注意健康，但也要避免过度解读。适当的劳动是健康的必要条件，关键在于劳逸结合，保持良好的生活习惯。
五、结语
“积劳成疾”不仅是对身体健康的警示，更是对生活节奏的一种提醒。只有在努力工作的同时，关注身心健康，才能实现真正的可持续发展。
