埃里克森的人格发展阶段理论是精神分析学派的重要组成部分，由心理学家埃里克·埃里克森提出。他将人的心理社会发展划分为八个阶段，每个阶段都有其特定的心理社会任务和挑战。通过理解这些阶段，我们可以更好地认识个体在不同年龄段的心理成长过程。
以下是埃里克森人格发展的八个阶段及其核心任务：
| 阶段 | 年龄范围 | 核心任务 | 积极成果 | 消极结果 |
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| 信任对不信任 | 出生到18个月 | 建立基本的信任感 | 对世界充满信心| 对外界缺乏安全感|
| 自主对羞愧 | 18个月到3岁| 发展自主性 | 自信与独立性| 羞耻感与依赖性|
| 主动对内疚 | 3岁到6岁 | 探索环境并承担主动权 | 主动性和创造力| 内疚感和自卑感|
| 勤奋对自卑 | 6岁到12岁| 学习新技能和知识 | 勤奋和成就感| 自卑感和失败感|
| 同一性对角色混乱 | 青春期（12-18岁） | 形成自我认同 | 明确的自我意识| 角色混乱和身份危机|
| 亲密对孤立 | 成年早期（18-40岁） | 建立亲密关系 | 深厚的情感联系| 孤独和疏离感|
| 繁殖对停滞 | 中年期（40-65岁） | 关注家庭和社会贡献 | 社会责任感和成就 | 缺乏意义感和停滞感|
| 完善对失望 | 老年期（65岁以上） | 回顾一生并接受生命的意义 | 满足感和智慧 | 失望和遗憾 |
通过以上表格可以看出，埃里克森强调了个体在各个阶段如何处理内心冲突以及如何实现心理上的成长。如果某一阶段的任务未能顺利完成，可能会导致后续发展中出现障碍，影响个人的心理健康和社会适应能力。
了解这一理论有助于我们更好地支持他人或自己度过关键的成长时期，促进全面的心理健康发展。
