【子时是指几点到几点】在中国古代的时辰划分中，“子时”是一个非常重要的时间概念。它不仅用于日常作息，还与传统文化、风水命理等密切相关。了解“子时”的具体时间段，有助于更好地理解古代的时间体系和文化背景。

一、子时的基本定义

“子时”是十二时辰中的第一个时辰，也是一天中最黑暗、最静谧的时刻。古人认为这是阴阳交替的关键时刻，因此在许多传统习俗中，子时有着特殊的意义。

二、子时的具体时间范围

根据传统的时辰划分方式，一个时辰为两个小时，因此：

也就是说，子时是从晚上11点开始，到凌晨1点结束。这段时间通常被认为是夜晚最深沉的阶段，也是人体休息最为关键的时段。

三、子时的文化意义

1. 阴阳转换：子时是阳气初生、阴气渐退的时刻，被视为“天地交泰”的象征。

2. 养生讲究：中医认为，子时是肝胆排毒的最佳时间，建议此时应保持安静、避免熬夜。

3. 民俗习惯：在一些地区，人们会在子时进行祭祀、祈福等活动，以求平安吉祥。

四、总结

“子时”是中国古代时间体系中的一个重要时辰，对应现代时间为23:00至01:00。它不仅是时间的划分单位，更承载着丰富的文化内涵和生活智慧。了解子时的含义，有助于我们更好地认识传统文化，并在生活中做出更合理的作息安排。

附表：子时时间对照表

通过了解子时的时间段及其文化意义，我们可以更深入地体会到中国古代时间观念的独特魅力。