【电饭煲炖排骨墨鱼汤的做法介绍】电饭煲炖排骨墨鱼汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品,适合在秋冬季节食用,既能暖身又能滋补。这道汤利用电饭煲的便捷功能,无需频繁看火,操作简单,非常适合忙碌的现代人。
以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料总结:
一、食材准备
| 食材 | 用量(约) |
| 排骨 | 500克 |
| 墨鱼干 | 1只(约200克) |
| 姜 | 3片 |
| 红枣 | 5颗 |
| 枸杞 | 一小把 |
| 盐 | 适量 |
| 清水 | 约1.5升 |
二、做法步骤
1. 处理食材
- 排骨洗净后焯水去血沫,捞出备用。
- 墨鱼干用温水泡软,撕去外皮,切块。
- 姜切片,红枣去核,枸杞洗净备用。
2. 放入电饭煲
- 将焯好的排骨、墨鱼干、姜片、红枣放入电饭煲内胆中。
- 加入约1.5升清水,水量以没过食材为宜。
3. 开始炖煮
- 选择“煲汤”或“炖煮”模式,启动电饭煲。
- 约1小时后,加入枸杞,再炖10分钟即可关火。
4. 调味
- 根据个人口味加入适量盐,搅拌均匀即可。
三、小贴士
- 墨鱼干本身有咸味,加盐时需根据实际情况调整。
- 如果喜欢更浓郁的味道,可加入几滴料酒去腥提香。
- 汤炖好后可静置几分钟再饮用,口感更佳。
通过电饭煲的智能加热功能,这道汤不仅省时省力,还能最大程度保留食材的营养成分。无论是家庭日常还是朋友聚会,都是一道值得尝试的美味汤品。


