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炒猪肝的做法 🍴✨

发布时间:2025-05-09 12:36:38来源:网易

前言 🌟

猪肝是一道常见的食材,不仅富含铁质和维生素,还具有补血养颜的功效。今天就来分享一道简单又美味的炒猪肝做法,让你轻松掌握这道家常菜的精髓!烹饪时要注意火候和调味,这样才能让猪肝鲜嫩多汁哦!

准备食材 🛒

首先准备好新鲜的猪肝(约250克),以及洋葱半个、青椒一个、红椒一个作为配菜。此外,还需要姜蒜末、生抽、老抽、料酒、淀粉、盐和胡椒粉等调味料。

制作步骤 🥣

1. 将猪肝切片后用清水浸泡半小时去血水,然后加入少许盐、料酒和淀粉抓匀腌制10分钟;

2. 洋葱、青椒、红椒切块备用;

3. 热锅凉油,放入姜蒜爆香后倒入猪肝快速翻炒至变色盛出;

4. 锅中留底油,加入蔬菜翻炒均匀,再将猪肝回锅,调入适量生抽、老抽和胡椒粉,大火收汁即可出锅。

小贴士 📝

炒猪肝时火候要快,避免过久烹煮导致猪肝变老。腌制时加入淀粉能让猪肝更加滑嫩。搭配色彩丰富的蔬菜不仅营养均衡,还能提升食欲哦!

结语 🎉

这样一道色香味俱佳的炒猪肝就完成啦!无论是家庭聚餐还是日常晚餐,它都是不错的选择。快试试吧,让你的餐桌增添一抹亮色!🍴💕

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