地三鲜家常做法 | 快手美味版的地三鲜 🍠🥔🍆
发布时间：2025-05-09 23:06:33来源：网易
天气渐凉，来一道热乎乎的地三鲜吧！这道菜色香味俱全，简单又下饭，特别适合忙碌的工作日。首先准备食材：土豆、茄子和青椒各一个，洗净切块备用。接着，用中小火将土豆煎至金黄，再把茄子放入锅中翻炒，记得撒点盐提前腌制一下，这样能减少吸油量哦。最后加入青椒快速翻炒几下，调入生抽、老抽和少许糖提味，一盘香气扑鼻的地三鲜就完成啦！😋
这道菜不仅颜值高，还富含膳食纤维，搭配一碗白米饭简直绝配！如果你觉得太油腻，可以用空气炸锅代替油炸，健康又省事。周末不妨试试快手版地三鲜，让家人吃得开心，自己也轻松不少。🌟
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