干锅鱼片是一道色香味俱佳的家常菜,以其鲜嫩的鱼肉和丰富的配料深受大家喜爱。这道菜制作简单,味道浓郁,非常适合家庭聚餐或朋友聚会时享用。今天就来和大家分享一下如何做出一道美味可口的干锅鱼片。
准备食材
首先准备好所需的食材:
- 新鲜鱼片:500克(可以选择草鱼、黑鱼等肉质较紧实的鱼类)
- 青红椒:各一个,切块
- 洋葱:半个,切丝
- 蒜瓣:6-8颗,切片
- 姜片:适量
- 小葱:适量,切段
- 干辣椒:根据个人口味添加
- 香菜:少许,装饰用
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 白糖:少许
- 生抽:一勺
- 料酒:一勺
- 鸡精:少许
- 香油:几滴
制作步骤
1. 处理鱼片:将新鲜鱼片清洗干净后,用盐、料酒腌制15分钟,这样可以去腥增香。
2. 准备配菜:青红椒切块,洋葱切丝,蒜瓣切片,姜切片备用。
3. 焯水:在锅中加水烧开,放入腌好的鱼片快速焯水,变色即可捞出沥干水分。
4. 炒制底料:锅中倒入适量食用油,加入蒜片、姜片和干辣椒爆香。
5. 翻炒配菜:接着放入洋葱丝翻炒至半透明,再加入青红椒块继续翻炒均匀。
6. 加入鱼片:将焯好水的鱼片倒入锅中,与配菜混合翻炒。
7. 调味:加入生抽、白糖、鸡精调味,翻炒均匀。
8. 收汁:最后淋上几滴香油,撒上小葱段和香菜点缀即可出锅。
温馨提示
- 鱼片不要焯水过久,以免影响口感。
- 根据个人喜好调整辣度,喜欢更辣的朋友可以多放一些干辣椒。
- 翻炒过程中动作要轻柔,避免鱼片破碎。
这道干锅鱼片不仅色泽诱人,而且味道鲜美,营养丰富。在家动手做一盘,既健康又美味,快试试吧!