【青汁玫瑰花肉卷的做法】青汁玫瑰花肉卷是一道结合了健康食材与精致造型的创意料理,不仅营养丰富,而且外观美观,非常适合家庭聚餐或节日宴席。下面将从制作步骤、所需材料以及注意事项等方面进行总结,并以表格形式呈现。
一、
青汁玫瑰花肉卷的主要原料是猪肉、青汁粉、玫瑰花等,通过巧妙的卷制手法,使肉卷呈现出花瓣般的造型。其关键在于肉馅的调制和玫瑰花的摆放方式。在制作过程中,需要注意肉馅的搅拌方向、玫瑰花的大小与形状匹配,以及蒸制时间的控制。成品口感鲜嫩多汁,带有淡淡的青草香和花香,非常适合作为一道健康又好看的菜肴。
二、详细内容(表格形式)
项目 | 内容 |
菜名 | 青汁玫瑰花肉卷 |
所属菜系 | 中式家常菜 |
主要食材 | 猪肉末、青汁粉、玫瑰花、鸡蛋、葱姜末、盐、胡椒粉、生抽、料酒 |
辅助材料 | 生粉(淀粉)、食用油、清水 |
制作工具 | 搅拌碗、筷子、保鲜膜、蒸锅 |
制作步骤 | 1. 肉末中加入调料搅拌均匀; 2. 青汁粉加水调成糊状; 3. 将肉末铺平; 4. 放上洗净的玫瑰花; 5. 卷起后用保鲜膜固定; 6. 上锅蒸熟即可。 |
烹饪时间 | 约20-25分钟 |
口感特点 | 外形美观、肉质鲜嫩、清香扑鼻 |
营养价值 | 富含蛋白质、维生素C、膳食纤维等 |
适合人群 | 全家适用,尤其适合注重健康饮食的人 |
注意事项 | 1. 玫瑰花要选用可食用品种; 2. 肉馅搅拌时顺时针方向; 3. 蒸制时避免水开后直接放锅中。 |
三、小贴士
- 可根据个人口味调整青汁粉的比例,增加或减少用量。
- 如果没有新鲜玫瑰花,可用干玫瑰花代替,但需提前泡软。
- 肉卷卷紧实可以保证成型效果更佳。
- 可搭配酱料或蘸碟提升风味。
通过以上介绍,相信你已经对“青汁玫瑰花肉卷”的做法有了全面了解。尝试在家动手制作,不仅能享受美味,还能体验到烹饪的乐趣。