AM 是指早上也就是上午，它是十二小时计时体系里的时间标识，完整英文是 ante meridiem，拉丁语原意是正午之前，覆盖的时段是午夜零点一直到中午十二点之前，对应的 PM 才是下午，代表正午十二点之后直到午夜零点，很多同学容易把 AM 和 PM 记混，核心记忆点就是 AM 里面的 A 可以联想成 before 也就是之前，代表还没到正午，所以属于上午早上时段，这个标识广泛出现在英文课程表机票时刻表电子手表英文界面当中，使用十二小时制的时候，一天会出现两次数字 8 两次数字 9，依靠 AM 就可以区分是早上八点还是晚上八点，避免时间理解出错，书写的时候 AM 一般放在时间数字后面，比如 7 AM 就是早上七点，11 AM 就是上午十一点，正式文档和日常手写大小写都可以识别，规范书面场景推荐统一大写书写。

词源与分界原理

ante 在拉丁语含义是之前，meridiem 含义是正午，两个单词组合之后，字面含义就是正午之前，所以 AM 对应的全部时段都在正午到来之前，也就是早上上午区间，十二小时制把一整天二十四小时平均拆成前后两段，每段十二个小时，如果不加 AM 和 PM，单独写数字时间就会产生歧义，AM 的作用就是给数字时间加上上午属性，让时间表达清晰准确。

AM 和 PM 对照表格

表格

使用判断步骤

第一步 确认当前计时方式是十二小时制，需要搭配 AM 或者 PM

第二步 判断时间是否在中午十二点之前，中午十二点之前选择 AM

第三步 将 AM 写在时间数字后方，组成完整时间写法

第四步 核对时间，确认没有和 PM 写反

深度拓展要点

午夜十二点通用写法是 12 AM，中午十二点通用写法是 12 PM，这个是国际通用约定，在英语考试阅读写作里面，AM 是基础时间考点，经常和介词 at 搭配出题，电子设备如果切换成二十四小时制，界面就不再显示 AM 标识，二十四小时制直接用 0 到 23 点表达全天时间，不需要借助 AM 区分上午下午，在英文邮件通知会议安排里面，使用 AM 标注上午会议，能让接收人快速识别时段，减少沟通误解。

AM 代表早上上午，含义是正午之前，时间范围从午夜零点到中午十二点前，和代表下午的 PM 搭配，是十二小时制必备的时间区分标记，记住正午分界这个核心，就不会混淆 AM 和 PM。

【相关 FAQ】

问题 1 AM 是指早上还是下午 午夜十二点可以写 12 AM 吗

回答 1 AM 是指早上还是下午，AM 属于早上上午，午夜十二点通用规范写法就是 12 AM

问题 2 AM 是指早上还是下午 它的英文全称是什么

回答 2 AM 是指早上还是下午，AM 是指早上，完整英文全称 ante meridiem，拉丁语原意正午之前

问题 3 AM 是指早上还是下午 12 小时制里面 11 点后面跟 AM 是什么意思

回答 3 AM 是指早上还是下午，11 AM 代表上午十一点，属于早上时段，还没有到正午十二点

问题 4 AM 是指早上还是下午 二十四小时制还需要写 AM 吗

回答 4 AM 是指早上还是下午，二十四小时制不需要写 AM，二十四小时制本身可以区分全天时段，不用 AM 标识

【免责申明】

本内容为英语时间标识科普，仅供学习参考，部分地区文档时间书写习惯存在差异，请结合实际场景规范使用。