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平底锅版盐焗虾的做法

2025-10-17 02:25:52

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平底锅版盐焗虾的做法求高手给解答

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2025-10-17 02:25:52

平底锅版盐焗虾的做法】盐焗虾是一道经典的粤菜,通常以粗盐包裹虾肉进行焗制,使其外皮酥脆、内里鲜嫩。而“平底锅版盐焗虾”则是将传统做法简化,使用家中常见的平底锅来完成,既保留了原汁原味的风味,又更加方便快捷。

以下为平底锅版盐焗虾的详细做法总结:

一、食材准备

食材 用量
大虾 300克左右(去壳留尾)
粗盐 100克
葱段 适量
姜片 适量
蒜末 适量
生抽 1汤匙
料酒 1汤匙
白胡椒粉 少许
食用油 1汤匙

二、制作步骤

1. 处理虾肉

将大虾去壳,保留虾尾,挑去虾线,洗净后沥干水分。用厨房纸吸干表面水分,避免煎制时溅油。

2. 腌制虾肉

在虾中加入生抽、料酒、白胡椒粉,搅拌均匀,腌制10-15分钟。

3. 准备盐焗材料

将粗盐放入锅中,小火加热至微微发烫,撒入葱段、姜片和蒜末,翻炒出香味。

4. 煎制虾肉

在平底锅中加入少量食用油,将腌好的虾放入锅中,中火煎至两面微黄,约3-5分钟。

5. 加入盐焗料

将炒香的粗盐倒入锅中,与虾一起翻炒均匀,使虾表面裹上一层盐粒。

6. 焖煮收汁

加盖小火焖煮2-3分钟,让虾肉充分吸收盐焗香味,最后开盖翻炒几下即可出锅。

三、成品特点

- 口感:外皮略带焦香,内里鲜嫩多汁,咸香适口。

- 风味:保留了传统盐焗虾的浓郁风味,同时更贴近家庭烹饪习惯。

- 健康性:使用较少油脂,适合追求低脂饮食的人群。

四、小贴士

- 使用粗盐可增强风味,若没有可用海盐替代。

- 虾肉腌制时间不宜过长,以免影响口感。

- 平底锅建议选用不粘锅,便于操作且不易糊底。

通过以上步骤,你可以在家中轻松做出美味的平底锅版盐焗虾,不仅省时省力,还能享受地道的风味。快来试试吧!

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