【平底锅版盐焗虾的做法】盐焗虾是一道经典的粤菜,通常以粗盐包裹虾肉进行焗制,使其外皮酥脆、内里鲜嫩。而“平底锅版盐焗虾”则是将传统做法简化,使用家中常见的平底锅来完成,既保留了原汁原味的风味,又更加方便快捷。
以下为平底锅版盐焗虾的详细做法总结:
一、食材准备
食材 | 用量 |
大虾 | 300克左右(去壳留尾) |
粗盐 | 100克 |
葱段 | 适量 |
姜片 | 适量 |
蒜末 | 适量 |
生抽 | 1汤匙 |
料酒 | 1汤匙 |
白胡椒粉 | 少许 |
食用油 | 1汤匙 |
二、制作步骤
1. 处理虾肉
将大虾去壳,保留虾尾,挑去虾线,洗净后沥干水分。用厨房纸吸干表面水分,避免煎制时溅油。
2. 腌制虾肉
在虾中加入生抽、料酒、白胡椒粉,搅拌均匀,腌制10-15分钟。
3. 准备盐焗材料
将粗盐放入锅中,小火加热至微微发烫,撒入葱段、姜片和蒜末,翻炒出香味。
4. 煎制虾肉
在平底锅中加入少量食用油,将腌好的虾放入锅中,中火煎至两面微黄,约3-5分钟。
5. 加入盐焗料
将炒香的粗盐倒入锅中,与虾一起翻炒均匀,使虾表面裹上一层盐粒。
6. 焖煮收汁
加盖小火焖煮2-3分钟,让虾肉充分吸收盐焗香味,最后开盖翻炒几下即可出锅。
三、成品特点
- 口感:外皮略带焦香,内里鲜嫩多汁,咸香适口。
- 风味:保留了传统盐焗虾的浓郁风味,同时更贴近家庭烹饪习惯。
- 健康性:使用较少油脂,适合追求低脂饮食的人群。
四、小贴士
- 使用粗盐可增强风味,若没有可用海盐替代。
- 虾肉腌制时间不宜过长,以免影响口感。
- 平底锅建议选用不粘锅,便于操作且不易糊底。
通过以上步骤,你可以在家中轻松做出美味的平底锅版盐焗虾,不仅省时省力,还能享受地道的风味。快来试试吧!